Stages

Stage de matinées de pratique première semaine de juillet

Chères Pratiquantes, chers Pratiquants

 

Pour la troisième année consécutive, Valérie vous propose pendant la première semaine de juillet un stage de 5 matinées.

 

Du 1er juillet au 5 juillet , de 8h30 à 13h, Pranayama et Asana

 

  • Niveau minimum requis : une année de pratique régulière de asana.
  • Possibilité de faire toutes les matinées ou des matinées à l’unité.

 

Vous trouverez plus de détails dans la fiche d’inscription ci-dessous que vous enverrez à Valérie pour vous inscrire :

Stage de matinées de pratique première semaine de juillet

 

Bien sincèrement à toutes et à tous

 

L’équipe du Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg

Ateliers et stages de Yoga Iyengar organisés par Jean-Michel pour la fin de saison 2018/2019

Cher(e)s ami(e)s, cher(e)s pratiquant(e)s,

 

Veuillez trouver ci après les ateliers et stages qui sont encore programmés cette saison :

 

STRASBOURG (67) au Centre de Yoga Iyengar :

  • 24 mars 2019 : Équilibres sur les bras : Les postures des oiseaux
  • 07 avril 2019 : Inversions
  • 05 mai 2019 : Extensions vers l’arrière : le support du cœur
  • 30 juin 2019 : Pratique d’abandon : le repli vers Soi

 

MALBOSC (07) à la salle municipale :

  • Week-end du 13 et 14 avril 2019
  • Week-end du 15 et 16 juin 2019

 

MALBOSC (07) Stage d’été :

  • semaine 1 : du lun 29/07 au sam 03/08/2019 Niveau Intermédiaire (1 à 5 ans de Yoga Iyengar)
  • semaine 2 : du lun 05/08 au sam 10/08/2019 Niveau Intermédiaire (3 ans de Yoga Iyengar) (COMPLET)
  • semaine 3 : du lun 12/08 au sam 17/08/2019 Niveau avancé (5 ans de Yoga Iyengar

 

Pour plus d’informations veuillez consulter le site www.jean-michel-yoga.fr

Au plaisir de vous revoir ici ou là

Aum Shanti

Jean-Michel

 

convocation AG 2018

Atelier d’initiation au Yoga Iyengar pour débutants : samedi 16 mars, de 16:00 à 18:00

Atelier d’initiation au Yoga Iyengar pour débutants : samedi 16 mars, de 16h00 à 18h00

Le programme d’enseignement au Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg se structure autour de l’apprentissage progressif des postures. Un cycle de cours de différents niveaux démarre chaque mois de septembre, et les nouveaux asanas sont enseignés selon des séquences de BKS Iyengar. Tout au long de ce cycle annuel, de nouvelles postures sont ajoutées au fur et à mesure et leur apprentissage s’appuie sur les connaissances acquises au fil des semaines. Nous encourageons donc les élèves débutants de commencer les cours en septembre.

Nous avons néanmoins des demandes fréquentes de débutants qui souhaitent commencer leur apprentissage en cours d’année. A partir du mois de janvier, le nombre d’asanas déjà appris en cours débutant peut être un obstacle à l’intégration de nouveaux élèves sans connaissances préalables du yoga.

Par conséquent nous avons décidé d’organiser de temps en temps des cours exceptionnels destinés aux tout nouveaux, afin qu’ils puissent acquérir les bases nécessaires pour s’intégrer dans un cours débutant en milieu d’année sans freiner la progression des autres.

Le premier cours est prévu avec Michael, samedi prochain le 16 mars, de 16H à 18H.

Le prix de ce cours, qui sera hors abonnement, est de 10€ (15€ pour les non-adhérents). Il sera ouvert aux élèves débutants ayant commencé depuis début février, et fortement conseillé à ceux qui viennent de commencer ou souhaitent le faire.

Vous êtes invités à vous inscrire par mail : yogayengar.strasbourg@gmail.com

Centre de yoga Iyengar de StrasbourgAssociation de droit locale

STAGES : 31 mars, 11 mai, 15 juin

Cher(e) adhérent(e),

 

Sophie, professeure au Centre Yoga Iyengar de Strasbourg propose 3 dates de stages dans nos locaux à Strasbourg :

Dimanche 31 mars 2019 de 9 à 12 h : Pratiquer avec une chaise
permet d’atteindre et de maintenir un alignement correct lors de la pratique. Elle permet au pratiquant de garder la posture plus longtemps et de se détendre dans les asanas difficiles, pour en tirer le meilleur bénéfice. La chaise est utilisée comme support et non comme assise. Elle est un outil pour mieux percevoir les zones difficiles du corps.

Samedi 11 mai 2019 de 15 à 18 h : Ouverture du bassin
permettra de libérer les organes et les émotions.

Samedi 15 juin 2019 de 15 à 18h : Retour sur la Convention Nationale de Saint Cyprien…

Ces stages s’adressent aux élèves ayant un minimum de 6 mois de pratique. Merci de signaler tout problème de santé.
tarif 30€ pour les adhérents – 35€ pour les non adhérents

 

inscription et contact auprès de Sophie :

sophie.revollon@gmail.com
0601778613

 

Bonne semaine à toutes et à tous,

 

L’équipe du Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg

DIMANCHE 24 MARS Atelier équilibres sur les bras

Dimanche  24 Mars 2019 au Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg

 

Atelier avec Jean-Michel sur le thème : « Équilibres sur les bras : les postures des oiseaux« 

 

Ouvert à tous les élèves revendiquant 3 années de pratique régulière du Yoga Iyengar.
Contre indications : problèmes majeurs des épaules et femmes enceintes.

  • Horaire : 09H00-12H00
  • Coût de participation : EUR 30 (EUR 35 pour les non-adhérents).

 

Renseignements et inscriptions directement auprès de Jean-Michel KUHRY (voir bulletin d’inscription ci-dessous)

 

convocation AG 2018