Stages

Cet Été: Pratiques Dominicales avec Sophie

Bien chers Membres,

Cet été, les dimanches matins, Sophie vous propose plusieurs ateliers thématiques.

Au programme:

  • 23 juillet: Pratique avec chaise : celle-ci permet d’atteindre et de maintenir un alignement correct lors de la pratique. Elle permet en outre au pratiquant de garder la position plus longtemps et de se détendre dans les asanas difficiles, et ainsi en tirer le meilleur bénéfice.
  • 30 juillet: Les Torsions : agissent sur les raideurs de la colonne vertébrale, des épaules, du bassin. Agissent sur le système digestif.
  • 6 août: Travailler avec les sangles : elles permettent d’accentuer certains étirements et de stabiliser certaines postures;
  • 20 août: Les équilibres
  • 27 août: La ceinture scapulaire : apprendre à la relâcher et à la libérer.

Horaire: de 9H00 à 12H30, au Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg

Coût de participation: EUR 25 par séance, mais dégressif si participation à plusieurs matinées ( x2: EUR 45 – x3 : EUR 65 – x4 : EUR 85 – x5 : EUR 100 )

Vous pouvez vous inscrire dès à présent directement auprès de Sophie, en prenant soin d’indiquer les informations suivantes: Vos nom et prénom, le nom de votre enseignant(e) et les dates des matinées auxquelles vous souhaiteriez participer.

Email : sophie.revollon@gmail.com

Tél: 06 01 77 86 13

 

Bien sincèrement à toutes et tous.

 

L’équipe du Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg

Stage d’Été : Encore Quelques Places!

Chères Amies Pratiquantes, chers Amis Pratiquants,

 
Il reste encore quelques places pour le stage de cet été à Marmoutier, du 10 au 14 juillet, avec Valérie Zierer et Didier Teifreto !

Un stage intensif est une occasion idéale pour les élèves d’améliorer de manière significative leur pratique du yoga au cours d’une réelle immersion dans le Yoga !

Vous trouverez tous les renseignements relatifs aux modalités d’inscription dans le document ci-joint.

 

Bien sincèrement à toutes et tous

 
L’équipe du Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg
 
STAGE D’ETE à MARMOUTIER

 

Stage d’Été 2017 / Sommerworkshop 2017 (du 9 au 14 Juillet)

Chères Pratiquantes, chers Pratiquants,

Nous avons le plaisir, Didier et moi, de pouvoir vous communiquer dès à présent, le bulletin d’inscription pour le stage intensif que nous donnerons l’été prochain à Marmoutier (67).

Excellente semaine à toutes et tous.

Didier et Valérie

 

Liebe Yogafreunde,

Wir freuen uns, Ihnen das Anmeldenformular für unseren nächsten Sommer Yoga Intensiv Kurs mitteilen zu können.

Mit freundlichen Grüssen

Didier und Valérie

 

Bulletin d'inscription

 

 

Stages – Pratique Estivale (semaines 1 & 2)

Chères Pratiquantes, chers Pratiquants,

L’été approche, et comme vous le savez, Valérie propose deux formules de pratique au cours des deux premières semaines de juillet, de manière à satisfaire l’ensemble des élèves, au niveau de pratique hétérogène.

La première semaine de “pratique estivale” (du 3 au 7 juillet, au Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg) est ouverte aux élèves revendiquant entre une et quatre années de pratique.

Si vous êtes intéressés, nous vous serions reconnaissants de bien vouloir vous manifester, de façon à ce que nous puissions faire une première estimation du nombre de participants (20 maximum!)

Le stage à Marmoutier (du 9 au 14 juillet) est quant à lui réservé aux pratiquants dits “chevronnés” (4 années et plus).

À ce jour, quelques places sont encore disponibles pour ce stage intensif.

Vous retrouverez toutes les informations relatives à ces deux évènements sur notre site: http://www.yoga-iyengar-strasbourg.fr/stages/

Bien sincèrement à toutes et tous.

Francis

Stage de Yoga Iyengar dans les Cévennes Ardéchoises

Bien chers Membres,

Vous trouverez ci-joint toutes les informations concernant les 2 semaines de pratique intensive de Yoga Iyengar dans l’Ardèche, que propose Jean-Michel Kuhry en Août prochain.

Excellente soirée à toutes et tous.

L’équipe du Centre de Yoga Iyengar de Strasbourg

 

Informations complémentaires